Вы уже на седьмой неделе. Позади первые дни задержки, тест с двумя полосками и, возможно, первые визиты к врачу. Казалось бы, организм уже должен был привыкнуть к новому состоянию, но нет — тело продолжает подкидывать сюрпризы. И самый частый из них — это тянущие ощущения внизу живота.
Сразу к делу: если у вас тянет низ живота на сроке 7 недель, не нужно паниковать и судорожно гуглить страшные диагнозы. Но и полностью игнорировать этот сигнал нельзя. В этом материале разберем все возможные причины — от абсолютно безобидных до тех, где нужна экстренная помощь врача.
Физиология: матка растет, связки натягиваются
Представьте себе воздушный шарик. Когда он сдутый, он лежит себе спокойно. Но стоит начать его надувать, стенки натягиваются, появляется упругость. Примерно то же самое происходит сейчас с вашей маткой. До беременности она была размером с кулак, сейчас она уже как крупный апельсин или даже грейпфрут. Мышцы матки (миометрий) начинают растягиваться, связки, которые удерживают матку в малом тазу, испытывают повышенную нагрузку. Отсюда и возникает это характерное чувство — будто что-то тянет.
На 7 неделе беременности плод активно растет, формируются ручки и ножки, закладываются внутренние органы. Кровоток в области матки усиливается. Это тоже добавляет ощущение тяжести и распирания. Многие женщины описывают это состояние как «чувствую матку» или «ощущение, как перед месячными, но крови нет».
Если ощущения носят непостоянный характер, проходят в покое, нет резкой боли — скорее всего, это просто ваш организм сигнализирует о том, что он работает, перестраивается под новую жизнь. Это не больно в прямом смысле слова, это именно дискомфорт.
Гормональная перестройка: работаем за двоих
На седьмой неделе беременности продолжает активно работать желтое тело (оно образовалось на месте лопнувшего фолликула) и уже вовсю начинает функционировать формирующаяся плацента. Главный дирижер этого оркестра — прогестерон. Этот гормон делает очень важное дело: он снижает тонус матки, чтобы она не сокращалась и не вытолкнула плод. Но у расслабляющего действия есть побочный эффект — он также влияет на кишечник.
Под воздействием прогестерона перистальтика кишечника замедляется. Пища проходит медленнее, может начаться газообразование, вздутие. Именно переполненный кишечник и газы часто создают дополнительное давление на матку снизу и с боков. И тогда кажется, что тянет именно матка, хотя на самом деле это просто «бурлит» живот от скопления газов.
Важно! На 7 неделе беременности многие будущие мамы начинают есть «за двоих» или, наоборот, страдают от токсикоза и едят хаотично. И то, и другое может вызывать проблемы с ЖКТ, которые маскируются под угрозу беременности. Тянет низ живота? Проверьте, когда вы последний раз ходили в туалет. Запоры на этом сроке — явление частое, и они дают очень сильное чувство тяжести.
Тонус матки: когда прислушиваться к себе внимательнее
Гипертонус — слово, которое пугает всех беременных. Но давайте разберемся, что это такое. Матка — это мышечный орган, и мышцы имеют свойство сокращаться. В норме на 7 неделе беременности матка должна быть спокойной. Но стресс, недосып, физическая нагрузка, даже просто резкое движение могут вызвать кратковременное сокращение.
Как понять, что тянет именно из-за тонуса?
Живот как будто каменеет. Становится твердым, упругим, возникает ощущение давления. Если вы приляжете, и через 10–15 минут мышцы расслабляются, живот снова становится мягким — скорее всего, это был кратковременный гипертонус на фоне усталости.
Однако, если тянет низ живота постоянно, боль нарастает, появляется ритмичность (как схватки) — это повод срочно обратиться к врачу. Постоянный тонус на 7 неделе беременности может препятствовать нормальному кровоснабжению плодного яйца.
Когда «тянет» — это не норма, а угроза прерывания
Теперь о том, чего боятся, но о чем нужно знать. К сожалению, седьмая неделя беременности — это один из критических сроков. В это время происходит гормональная перестройка, и если в организме будущей мамы что-то пошло не так, организм может отторгнуть плод.
Вот «красные флаги», при которых нужно не ждать понедельника или утра, а вызывать скорую:
-
Боль становится схваткообразной. Не просто тянет, а накатывает волнами, усиливается и ослабевает.
-
Появились кровянистые выделения. Будь то коричневая «мазня» или алая кровь — это ненормально. Кровь при беременности на 7 неделе говорит о том, что происходит отслойка плодного яйца.
-
Боль отдает в поясницу, копчик или прямую кишку. Ощущение, что «очень хочется в туалет по-большому» на фоне тянущей боли и давления на задний проход — плохой признак.
-
Боль не проходит в покое. Если вы полежали полчаса-час, а легче не стало, а наоборот, хуже.
Любой из этих симптомов в комплексе с тем, что тянет низ живота на 7 неделе беременности, требует немедленного осмотра. Не нужно стесняться, бояться или думать «а вдруг само пройдет». На этом сроке врачи могут сохранить беременность, если помощь оказана вовремя.
Внематочная и замершая беременность: редкие, но коварные случаи
Обычно внематочная беременность дает о себе знать раньше, но иногда симптомы могут проявиться именно на 7 неделе. Если плодное яйцо закрепилось в маточной трубе, оно растет, труба растягивается. Живот тянет с одной стороны (справа или слева), боль может быть острой, «стреляющей». При разрыве трубы начинается внутреннее кровотечение, резкая боль, падает давление. Это состояние смертельно опасно.
При замершей беременности организм также может подавать сигналы. Плод перестал развиваться, но остается в полости матки. Организм пытается отторгнуть «инородное тело» — отсюда тянущие боли, темные выделения. При этом резко исчезают все признаки беременности (прошел токсикоз, перестала болеть грудь). Если у вас на 7 неделе беременности перестало тянуть живот резко и пропали все ощущения — это не всегда хорошо, это тоже повод провериться на УЗИ.
Как облегчить состояние: советы на каждый день
Если врач сказал, что беременности ничего не угрожает, УЗИ в норме, сердцебиение прослушивается, а живот все равно тянет и доставляет дискомфорт, можно помочь себе простыми способами.
-
Носите бандаж? Рано. На 7 неделе живот еще слишком мал, бандаж не нужен. Лучше купить удобные джинсы или брюки с мягким поясом, который не давит.
-
Коленно-локтевая позиция. Если чувствуете тяжесть и распирание, встаньте на четвереньки, постойте так 5-10 минут. Это снимает давление матки на мочевой пузырь и кишечник, улучшает отток крови. Отличная поза для разгрузки связок.
-
Теплый душ. Не горячая ванна, а именно теплый душ. Струя воды расслабляет мышцы живота и спины.
-
Следите за стулом. Никаких клизм и слабительных без врача! Но можно добавить в рацион чернослив, курагу, пить больше воды. Если тянет низ живота из-за запора, после опорожнения кишечника обычно становится легче.
-
Дыхательная гимнастика. Глубокое дыхание животом помогает снять спазм и насыщает кровь кислородом.
Мифы и страшилки: чего не стоит бояться
В интернете пишут много всего. Например, что на 7 неделе беременности тянет живот исключительно из-за угрозы выкидыша. Это не так. Как мы уже выяснили, причин масса.
Еще один миф: «Если нет болей, значит беременность протекает идеально». Это тоже неправда. Многие женщины с патологиями не чувствуют вообще ничего, а абсолютно здоровые беременные могут ощущать постоянный дискомфорт. Тело у всех разное, иннервация и болевой порог тоже разные.
Не стоит сравнивать свои ощущения с ощущениями подруги или сестры. У одной всю беременность тянет низ живота, и она рожает богатыря, у другой — гладко, как по маслу, но случаются проблемы. Ориентир только один: ваше самочувствие и рекомендации вашего врача.
7 недель: что происходит «под капотом»
Чтобы меньше было поводов для паники, давайте просто заглянем внутрь. Ваш малыш сейчас размером с фасолину или чернику. У него уже есть зачатки ручек и ножек, формируется лицо, начинает биться сердечко (его уже видно на УЗИ). Чтобы поддерживать эту бурную стройку, в вашем теле увеличивается объем крови, матка растет, смещается центр тяжести.
Спросите себя: тянет ли низ живота после долгой прогулки? Или после того, как вы понервничали на работе? Или когда вы долго не могли сходить в туалет? Если да, то это функциональные причины. Если боль приходит сама по себе, ни с того ни с сего, ночью разбудила — тут уже нужна консультация.
Короткий чек-лист для седьмой недели:
-
Когда можно выдохнуть: Дискомфорт легкий, быстро проходит, нет крови, УЗИ в норме, ХГЧ растет.
-
Когда нужно бежать к врачу планово: Ноющие боли усиливаются, появилась «мазня» коричневого цвета, беспокоит слабость.
-
Когда звоним в 03: Сильная схваткообразная боль, алая кровь, потеря сознания, резкая слабость.
