Во сколько недель беременности идут в декрет: Точные сроки, подводные камни и личный опыт

Знаете, этот вопрос я слышу, наверное, чаще всего. И дело даже не в том, что девушки хотят поскорее отдохнуть от работы (хотя и это тоже). Вся эта история с декретом — она жутко запутанная: больничный, отпуск, какие-то расчеты. Вроде бы все знают, что уходят в 30 недель, но стоит копнуть глубже, и начинается: «А если двойня?», «А я работаю во вредных условиях?», «А врач говорит, что срок больше, чем по моим подсчетам». Кто прав? И главное — когда писать заявление, чтобы не прогадать?

Я решил разобрать эту тему от и до, чтобы у вас в голове сложилась четкая картинка, а не каша из мифов и слухов. Мы пройдемся по срокам, обсудим нюансы и подводные камни, о которых молчат в женских консультациях.

30 недель — это аксиома, но с нюансами

Если все идет по плану, беременность одноплодная, без осложнений, и вы носите одного малыша, то стандартный срок выхода в декрет — 30 недель. Именно на этом сроке акушер-гинеколог в женской консультации открывает вам больничный лист по беременности и родам. Длится этот больничный, кстати, 140 дней: 70 дней до родов и 70 дней после. Но не думайте, что в день Х вы просто приходите, вам дают бумажку, и вы свободны. Все немного прозаичнее.

Обычно на сроке 29-30 недель вы приходите на плановый прием, и врач, убедившись, что все в порядке, выписывает тот самый заветный листок нетрудоспособности. С этого момента вы официально уже не работник, а будущая мама в отпуске. Но важно понимать: дни считаются не с момента вашего визита к врачу, а строго с 30-й недели. То есть если у вас 30-я неделя началась в среду, то и больничный откроют с этой среды. Хитростей тут нет, все четко по календарю.

30 недель — это 7,5 месяцев? Разбираемся с путаницей

Здесь часто возникает неразбериха. Нам, девушкам, привычнее считать месяцами, а врачи оперируют неделями. И когда говорят «30 недель», многие тут же лезут в калькулятор. 30 недель — это примерно 7 месяцев и 2 недели. Но! Это акушерские недели, которые отсчитываются от первого дня последних месячных. Если вы считаете от зачатия, срок будет немного меньше. Чтобы не запутаться, просто запомните: когда врач говорит «30 недель», это сигнал к тому, что пора готовить документы для работы. Не пытайтесь перевести это в обычные месяцы — только голову сломаете. Просто держите в голове: 30 недель = выход в декрет. Точка.

А если в животе не один, а двое или трое?

Тут правила игры меняются. Природа решила, что если вы вынашиваете двух и более малышей, нагрузка на организм колоссальная, да и малыши часто появляются на свет раньше срока. Поэтому государство дает вам право отдохнуть подольше.

При многоплодной беременности в декрет уходят в 28 недель. Сам больничный в этом случае длится дольше — целых 194 дня: 84 дня до родов и 110 после. Логика простая: организму нужно больше времени на подготовку к родам и восстановление после них. Так что если на УЗИ вам сказали: «Ой, а у вас там двое!», радуйтесь не только двойному счастью, но и двум дополнительным неделям отдыха до родов.

Жизнь в зоне отчуждения: кому положен ранний декрет

Есть еще одна категория будущих мам, которые уходят на больничный раньше всех. Речь идет о женщинах, которые живут или работают на территориях, загрязненных после аварии на Чернобыльской АЭС, на предприятии «Маяк» и в других зонах с правом на отселение. Для них законом установлен особый режим заботы о здоровье.

Чтобы минимизировать риски для плода и дать маме возможность выехать из опасной зоны на более чистый период беременности, им разрешено уходить в дородовой отпуск аж с 27 недель. Общая продолжительность больничного у них — 160 дней (90 дней до родов и 70 после). Если же беременность многоплодная, то и того больше — 200 дней (90 до и 110 после). Вот такая суровая, но необходимая мера поддержки.

Как считать недели, чтобы не попасть впросак?

Казалось бы, что тут сложного: взяла календарь, отсчитала 30 недель от даты зачатия и пошла к начальнику. Но не все так просто. В России и в большинстве стран СНГ срок беременности считают акушерским методом. Это значит, что точкой отсчета является первый день вашей последней менструации. Звучит дико, ведь в тот день вы еще не были беременны, но врачам так удобнее: цикл у всех разный, а дата последних месячных — это факт, который можно проверить.

И вот тут кроется главный подвох. Женщина считает: «Я забеременела примерно 1 марта, значит, декрет 1 октября». А врач говорит: «По моим данным, у вас 30 недель наступают 20 сентября». И он прав, потому что считает от первого дня последних месячных, которые были, скажем, 15 февраля. Разница может достигать 2-3 недель!

Поэтому мой вам совет: как только встанете на учет, сразу уточните у врача вашу предварительную дату выхода в декрет. Не гадайте сами, не стройте планов, основанных на собственных подсчетах. Ориентируйтесь только на мнение врача и данные УЗИ, которые корректируют срок. Это убережет вас от конфликтов с работодателем и от разочарований, когда окажется, что отдых начнется позже, чем вы мечтали.

ПДР и дата выхода в декрет: в чем разница?

Часто путают эти два понятия. ПДР — это предварительная дата родов. Это день, когда, по расчетам врача, должен родиться малыш. А дата выхода в декрет — это день, когда вы открываете больничный. Они жестко связаны.

Врач, зная вашу ПДР, просто отматывает назад 70 дней (или 84, или 90 — в зависимости от ситуации) и получает дату открытия больничного. Например, если ПДР стоит 15 июля, то, отняв 70 дней, мы получим примерно 6 мая. Именно с 6 мая вы и пойдете в отпуск. Поэтому, когда ПДР сдвигается по результатам УЗИ, сдвигается и дата выхода в декрет. И это нормально.

Раньше или позже? Можно ли уйти не по графику?

Очень животрепещущий вопрос: а можно ли уйти в декрет не в 30 недель, а, скажем, в 28, потому что тяжело, или, наоборот, в 32, потому что хочется побольше заработать?

Отвечаю: по закону — никак. Больничный лист открывается строго в установленные сроки (30, 28 или 27 недель). Никто не имеет права открыть его раньше или позже просто по вашему желанию. Если вам тяжело работать, нужно брать обычный больничный у терапевта или того же гинеколога (например, из-за давления, тонуса и т.д.). Этот больничный закроют, когда вы поправитесь, а потом, в 30 недель, откроют декретный. Это два разных документа.

А что, если хочется поработать подольше? Формально вы имеете право не уходить в отпуск по беременности и родам с 30 недель. Но тогда вы просто не получите эту часть пособия. Как только вы решите уйти, больничный откроют задним числом, на 30-й неделе, и выплатят деньги за пропущенные дни. Но работать и получать и зарплату, и пособие одновременно нельзя. Так что либо вы работаете и получаете зарплату (но теряете деньги по больничному за эти дни), либо вы в отпуске и получаете пособие. Выбирайте, что выгоднее.

Роль дородового отпуска: почему эти 70 дней так важны

Многие воспринимают дородовые 70 дней как просто отпуск. Мол, посижу дома, отдохну, приготовлю приданное. Но с медицинской точки зрения это время зачем-то нужно. И не просто так.

В последнем триместре организм работает на износ. Плод растет, давление на внутренние органы колоссальное, нагрузка на позвоночник и ноги увеличивается. Кроме того, именно в этот период происходят важнейшие процессы подготовки к родам: созревает шейка матки, меняется гормональный фон, малыш занимает правильное положение. Стресс и усталость на работе могут помешать этим процессам. Дородовый отпуск нужен, чтобы вы могли:

• Высыпаться и отдыхать днем.

• Спокойно гулять на свежем воздухе (а не бегать сломя голову в обеденный перерыв).

• Посещать курсы для беременных.

• Без спешки собрать все документы в роддом.

• Просто морально подготовиться к предстоящему событию.

Не пренебрегайте этим временем. Не пытайтесь «досидеть до последнего», чтобы побольше заработать. Здоровье ваше и малыша дороже.

Ликбез: какие документы нужны, чтобы уйти в декрет

Чтобы работодатель вас отпустил и начислил деньги, нужно предоставить не так много бумаг, но они должны быть правильно оформлены.

1. Листок нетрудоспособности (больничный). Самый главный документ. Выдается в женской консультации. Проверьте, чтобы все поля были заполнены разборчиво, печать стояла четко, а дата выдачи совпадала с датой открытия больничного (30-я неделя).

2. Заявление на отпуск по беременности и родам. Пишется в свободной форме на имя руководителя. В заявлении вы просите предоставить вам отпуск на основании больничного и назначить пособие.

3. Справка о ранней постановке на учет. Если вы встали на учет до 12 недель, возьмите у врача справку. Она дает право на дополнительную небольшую, но приятную выплату.

4. Заявление на выплату пособия. Часто это отдельный документ, где вы указываете реквизиты карты или счета для перевода денег.

А что после родов?

Не забывайте, что декретный отпуск (по беременности и родам) заканчивается, и начинается отпуск по уходу за ребенком. Это уже совсем другая история. В него можно уйти хоть на следующий день после родов, хоть позже. И сидеть в нем можно до 1,5 или до 3 лет. Но это, как говорится, уже совсем другая история. Главное — знать, что сразу после окончания больничного (через 70 дней после родов) вы должны написать новое заявление — либо на отпуск по уходу за ребенком, либо на выход на работу. Не забудьте об этом, иначе могут возникнуть проблемы с кадрами.

Чек-лист для будущей мамы: как подготовиться к выходу в декрет

Чтобы последние рабочие дни не превратились в ад, сделайте вот что:

• За месяц до выхода: Начните потихоньку передавать дела коллегам. Напишите инструкции, где что лежит, какие пароли, какие задачи в процессе. Не надейтесь на свою память — после родов вы вряд ли вспомните, куда положили важный договор.

• За 2 недели: Соберите все нужные справки у врача. Уточните, правильно ли заполнен больничный.

• За неделю: Напишите заявление и отдайте его в отдел кадров вместе с больничным. Лучше сделать это заранее, а не в последний день. Сделайте копии всех документов для себя.

• В последний рабочий день: Заберите трудовую договоренность (если уходите в отпуск по уходу, трудовая остается у работодателя), расчетные листки. Попрощайтесь с коллегами, не сжигайте мосты. Вам еще возвращаться!