Восьмая неделя подходит к концу, и вот он — конкретный рубеж: 8 недель и 2 дня беременности. Для кого-то это просто цифры в календарике, а для будущей мамы — целая эпоха, полная открытий, тревог и физиологических метаморфоз. Если вы оказались здесь, значит, хотите заглянуть за кулисы этого загадочного процесса. Давайте сделаем это без лишних предисловий, прямо сейчас.
Вы уже наверняка заметили, что тело живет своей жизнью. Организм перестраивается так стремительно, что порой кажется, будто вы сели в скоростной лифт, который несется вниз с 99-го этажа, а потом резко взлетает вверх. Восьмая неделя — это пик гормональных «американских горок». Уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) сейчас достигает своего максимума или приближается к нему. Именно поэтому токсикоз, если вы с ним столкнулись, может проявлять себя во всей красе.
Но давайте копнем глубже. Что на самом деле скрывается за сроком 8 недель и 2 дня? Это не просто середина второго месяца. Это момент, когда эмбрион официально перестает называться эмбрионом в некоторых классификациях и все чаще именуется плодом. Хотя формально граница проходит на 9-й неделе, процессы, происходящие прямо сейчас, настолько грандиозны, что их сложно переоценить.
Почему именно этот день — маленький юбилей внутри вас
8 недель и 2 дня — это точка невозврата в самом хорошем смысле этого слова. Сердце вашего малыша уже полностью сформировано и бьется с четким ритмом. Если бы у вас была возможность оказаться рядом с ним прямо в эту минуту, вы бы услышали, как оно стучит часто-часто, примерно 150-170 ударов в минуту. Это почти вдвое быстрее, чем у взрослого.
Сейчас закладываются те системы, которые будут работать всю оставшуюся жизнь. На этом сроке активно формируются слюнные железы малыша, начинают оформляться десны, а внутри них — зачатки будущих молочных зубов. Представьте: до появления первого зуба еще почти полгода, а природа уже закладывает для него «фундамент». В головном мозге бурно развиваются отделы, отвечающие за координацию и движение. Именно поэтому кроха начинает совершать первые, пока еще хаотичные и неконтролируемые, движения.
Лицо становится все более человеческим. Исчезает «рыбья» стадия, когда были видны жаберные дуги. Носик, губки, веки, которые сейчас плотно закрыты и даже начинают смыкаться — все это уже есть. Если вы сделаете 3D-УЗИ на таком сроке (хотя обычно его не делают, но технически это возможно), вы уже не увидите инопланетянина, а увидите маленького человечка. Хотя голова по-прежнему непропорционально велика по сравнению с телом — ведь мозг сейчас — главная стройплощадка.
Кроха размером с виноградину: что умеет ваш малыш
Как правило, на сроке 8 недель и 2 дня беременности размер плода составляет от 14 до 20 миллиметров. Это примерно как крупная ягода винограда, оливка или небольшая клубничка. Но эта «ягодка» уже не просто лежит, а начинает осваивать новые территории.
Прямо сейчас происходит несколько важнейших событий:
-
Развитие нервной системы. Нервные клетки активно делятся, формируются первые нервные окончания, которые тянутся к мышцам. Малыш уже чувствует прикосновения к стенке плодного пузыря (хотя вы этого не ощущаете) и может отворачиваться от раздражителя.
-
Работа желудочно-кишечного тракта. Желудок и кишечник, которые только сформировались, начинают совершать первые сокращения. Они тренируются переваривать пищу, до которой еще много месяцев. Печень начинает производить клетки крови.
-
Половые признаки. У мальчиков начинают формироваться яички, а у девочек — яичники. Правда, на УЗИ пол еще не виден, так как это внутренний процесс. Но генетически пол вашего ребенка уже окончательно определен.
Мама в фазе активной перестройки: ощущения и реалии
А теперь давайте поговорим о вас. Как чувствует себя женщина в 8 недель и 2 дня? Врачи называют этот период «марафоном гормонов». Организм работает за двоих, и это не фигура речи. Объем крови увеличивается, чтобы обеспечить питанием растущую матку, сердце бьется быстрее, почки работают в усиленном режиме.
Самое яркое ощущение — это, конечно, токсикоз. Но интересный факт: он есть не у всех. И это абсолютная норма. Если вас не тошнит, не думайте, что беременность «ненастоящая». Просто ваш организм легко адаптируется к повышению прогестерона. А вот если тошнота есть, то именно сейчас она может быть на пике. Некоторых мутит от запахов духов, жареного мяса или даже свежего хлеба. Многие отмечают, что слюноотделение усиливается настолько, что это доставляет дискомфорт.
Эмоциональные качели и странные пищевые привычки
Прогестерон влияет не только на физическое состояние, но и на психику. Вы можете заметить за собой:
-
Внезапные перепады настроения: от безудержного веселья до слез за секунду.
-
Повышенную тревожность. Особенно если это первая беременность, и вы читаете форумы. 8 недель и 2 дня беременности — это время, когда многие сталкиваются со страхом замершей беременности. Это нормально, но загонять себя не стоит.
-
Сонливость и апатию. Кажется, что батарейка садится за час после пробуждения.
Вкусовые пристрастия становятся полем для экспериментов. Если потянуло на соленые огурцы с клубникой или селедку со сгущенкой — не удивляйтесь. Так организм сигналит о нехватке определенных микроэлементов. Соленого хочется из-за того, что для увеличения объема крови нужен натрий. Если вдруг захотелось погрызть мел или землю (такое тоже бывает) — срочно сдайте анализ на гемоглобин, возможно, начинается железодефицит.
Матка и «ложные схватки»? Что происходит внизу живота
Матка на этом сроке уже увеличилась примерно вдвое по сравнению с тем размером, который был до беременности. Сейчас она размером с крупный грейпфрут. Вы можете чувствовать легкие тянущие ощущения по бокам живота. Это растягиваются связки, удерживающие матку. Это нормальный физиологический процесс.
Но есть важный нюанс. На форумах часто пугают друг друга «тонусом». На сроке 8 недель и 2 дня матка может периодически напрягаться. Если это происходит редко, безболезненно и быстро проходит — это вариант нормы. Так организм «тренируется». Однако, если низ живота тянет сильно, появляются схваткообразные боли или, не дай бог, кровянистые выделения — бегом к врачу, а лучше сразу вызывайте скорую. С такими симптомами не шутят.
Какие анализы и обследования актуальны прямо сейчас
Если вы еще не стояли на учете в женской консультации, то 8 недель и 2 дня — самый подходящий момент. Первый триместр — время скринингов, и важно не пропустить сроки. Что обычно назначают в этом периоде?
-
Общий анализ мочи. Самый частый анализ, который покажет, как почки справляются с нагрузкой, и нет ли скрытого воспаления.
-
Анализ крови на ХГЧ и прогестерон. Если врач подозревает какие-то отклонения или у вас были проблемы с вынашиванием в прошлом, он может назначить этот тест. Ваша задача — найти грамотного доктора, который расшифрует результаты, а не просто скажет «все в норме» или «пейте дюфастон».
-
УЗИ. Обычно первое плановое УЗИ делают в 11-13 недель (скрининг). Но по показаниям врач может назначить его и раньше.
Как облегчить себе жизнь в этот период
Выжить и сохранить хорошее самочувствие на 8 неделе беременности — задача со звездочкой, но выполнимая. Главное — перестать требовать от себя подвигов. Если вы чувствуете, что силы на нуле — ложитесь и отдыхайте. Домашние дела подождут.
Питание должно быть дробным. Лучше есть по чуть-чуть каждые 2-3 часа, чем набивать желудок до отвала три раза в день. Это снизит приступы тошноты. Держите на тумбочке у кровати крекер или яблоко. Съешьте его утром, не вставая с постели — это помогает победить утреннюю дурноту.
Пейте воду. При токсикозе организм теряет много жидкости, а обезвоживание только усиливает тошноту. Если простая вода не лезет, пейте морсы, компоты или воду с лимоном.
Советы для пар: как объяснить мужу, что с вами происходит
Многие женщины сталкиваются с тем, что партнер их не понимает. Ему кажется, что раз живота еще нет, то и «болезни» нет. Как донести до него информацию? Не намекайте, а говорите прямо. Расскажите про гормоны, про то, что ваш организм работает на пределе, про 8 недель и 2 дня беременности как точку колоссальных изменений. Попросите конкретной помощи: сходить в магазин, приготовить ужин, сделать массаж ступней. Мужчины лучше воспринимают конкретные задачи, чем абстрактные жалобы на плохое самочувствие.
Тонкая грань: чего категорически нельзя делать
В этот период закладываются все органы ребенка, поэтому внешние факторы могут оказать решающее влияние. Запомните список табу на 8 неделе:
-
Алкоголь и никотин. Никаких «слабых» коктейлей и «просто одной сигаретки». Плацентарный барьер еще не сформирован окончательно, и все токсины попадают напрямую к малышу, вызывая пороки развития.
-
Лекарства без назначения. Даже привычный аспирин или парацетамол могут навредить. Любую таблетку — только через фильтр врача.
-
Тяжелые физические нагрузки. Спортзал с железом отменяется. Позже, если беременность протекает нормально, можно будет вернуться к легким тренировкам, но сейчас — время покоя.
-
Горячие ванны и сауны. Перегрев может спровоцировать повышение тонуса матки.
Мифы и страхи, которые не дают спать по ночам
Давайте разберем две самые популярные фобии этого срока. Первая — «я ничего не чувствую, значит, что-то не так». Как мы уже говорили, отсутствие токсикоза и болей — это не плохо, а хорошо. Наслаждайтесь тишиной, пока она есть. Вторая — «размер матки не совпадает со сроком 8 недель и 2 дня». Если врач на осмотре сказал, что матка меньше или больше, не паникуйте. Ошибки в подсчетах случаются часто, особенно если у вас нерегулярный цикл или поздно произошла овуляция. Ориентируйтесь на УЗИ.
