Вы сделали тест, а он показал одну полоску, но внутри вас не покидает странное чувство, что в организме что-то изменилось? Или, наоборот, вы ждете чуда и прислушиваетесь к каждому покалыванию в боку? Давайте сразу договоримся: женский организм — штука тонкая, и он умеет подавать сигналы задолго до того, как аптечная палочка соизволит окраситься вторым розовым пятнышком.
Мы привыкли думать, что главный триггер — это отсутствие месячных. Но если копнуть глубже, оказывается, что наше тело начинает шептать о новой жизни уже через несколько дней после зачатия. Просто мы не всегда понимаем язык этого шепота. Сегодня разберем те самые ранние звоночки, которые часто списывают на усталость, простуду или несварение. Поехали.
Базальная температура: игра с градусником
К признакам беременности относится не только очевидное, но и то, что скрыто от невооруженного глаза. Например, поведение базальной температуры. Если вы не ведете график, вы вряд ли это заметите, но многие девушки, планирующие зачатие, знают: после овуляции температура поднимается, а перед месячными падает. Если же оплодотворение произошло, температура остается стабильно повышенной (около 37–37,2 градусов) дольше обычного.
Это происходит из-за работы прогестерона. Он начинает активно вырабатываться, чтобы сохранить беременность и не дать матке отторгнуть эмбрион. Так что если вы заметили, что градусник упрямо показывает «субфебрильные» цифры больше двух недель после овуляции, а месячные так и не наступили — это весомый повод присмотреться к своему состоянию.
Имплантационное западение: та самая капелька крови
Примерно на 7–10 день после зачатия происходит важнейшее событие — эмбрион прикрепляется к стенке матки. В этот момент может выделиться буквально несколько капелек крови. Многие женщины принимают это за начало месячных и расстраиваются, но кровотечение внезапно прекращается. Или оно настолько скудное, что напоминает скорее розоватый или коричневатый «мазок».
Гинекологи называют это имплантационным кровотечением. Оно случается не у всех, но если вы заметили что-то подобное за 3-5 дней до предполагаемой даты «Х», не спешите ставить крест на надеждах. Возможно, это не сбой цикла, а привет от будущего малыша.
Грудь знает раньше всех
Пожалуй, один из самых чувствительных индикаторов. Грудь может набухать и болеть и перед обычной менструацией, но при наступлении беременности ощущения меняются.
Во-первых, боль становится более интенсивной и напоминает распирание.
Во-вторых, темнеют ареолы сосков и становятся более чувствительными. Иногда даже легкое прикосновение белья вызывает дискомфорт.
В-третьих, уже на ранних сроках можно заметить усиление венозной сетки на молочных железах — это организм готовится к лактации, усиливая кровоснабжение.
Так что, к признакам беременности относится и эта внезапная «чувствительность», когда даже кошка не может улечься вам на грудь, потому что это причиняет боль.
Токсикоз без рвоты
Когда говорят о токсикозе, мы сразу представляем голливудские сцены, где девушка бежит в туалет по утрам. На деле тошнота может вообще отсутствовать. Но это не значит, что токсикоза нет. Он может проявляться как:
-
Дикая чувствительность к запахам. Ваш любимый парфюм вдруг начинает вызывать отвращение, запах жареной картошки из соседней квартиры преследует вас, а аромат свежего хлеба кажется слишком навязчивым.
-
Слюнотечение. Да, это неприятно, но у некоторых женщин организм начинает вырабатывать слюны больше обычного.
-
Изменение вкуса. Внезапно тянет на солененькое, кисленькое или, наоборот, на сладкое. Классический «муж побежал за клубникой в 3 часа ночи» — это оно.
Усталость, которая накрывает с головой
Вы выспались, но чувствуете себя как выжатый лимон. Организм только-только начал перестройку, и вся энергия уходит на создание условий для новой жизни. Уровень прогестерона растет, а он обладает успокаивающим, даже седативным эффектом.
Поэтому сонливость, апатия и желание прилечь посреди бела дня — это совершенно нормально. Многие списывают это на осеннюю хандру или переутомление на работе. Но в сочетании с другими пунктами из нашего списка это уже превращается в пазл, который складывается в картинку под названием «беременность».
Перепады настроения: американские горки
Вы только что смеялись над шуткой в сериале, а через минуту уже рыдаете над рекламой корма для кошек? Эмоциональная нестабильность — верный спутник первых недель. Гормоны шалят, и женщина становится более ранимой, сентиментальной или, наоборот, агрессивной.
Это сложно контролировать, и это пугает самих будущих мам. Им кажется, что они сходят с ума. На самом деле это просто организм привыкает к новому положению.
Частые походы в туалет
Примерно через полторы-две недели после зачатия вы можете заметить, что стали бегать в туалет «по-маленькому» гораздо чаще. Нет, матка еще не выросла настолько, чтобы давить на мочевой пузырь. Просто увеличивается приток крови к органам малого таза, и сосуды мочевого пузыря наполняются сильнее, заставляя его работать активнее.
Этот симптом часто путают с циститом, но рези и боли при этом нет — только частота.
Ощущение распирания внизу живота
Многие описывают это состояние как «чувствую матку». Живот еще плоский, но внутри возникает странное ощущение: что-то мешает, тянет, распирает. Иногда это похоже на легкое покалывание.
Это тоже работа прогессерона и усиление кровообращения. Матка начинает готовиться к приему «гостя», и вы можете это физически ощущать, хотя визуально ничего не изменилось.
Акне и внезапная «красота»
Здесь как повезет. У одних кожа становится идеальной и бархатистой, у других, наоборот, высыпает так, как не сыпало даже в подростковом возрасте. Все зависит от того, как ваши сальные железы реагируют на смену гормонального фона.
Так что если у вас вдруг ни с того ни с сего полезли прыщи, хотя обычно таких проблем не было, и вы при этом замечаете задержку — это повод задуматься. К признакам беременности относится и эта внезапная война с собственным лицом.
Нарушение терморегуляции
Вам то жарко, то холодно. Вы можете проснуться посреди ночи в холодном поту, а через час мерзнуть под теплым одеялом. Это связано с временным повышением температуры тела и адаптацией систем кровообращения. Вегетативная нервная система не успевает перестроиться, отсюда и такие качели.
Легкая заложенность носа
Да-да, классический «насморк беременных». Слизистые оболочки в организме отекают из-за увеличения объема крови. Это касается не только носа, поэтому иногда женщины чувствуют легкую отечность губ или лица. Нос может закладывать без всякой простуды, особенно по ночам.
Сбой в работе кишечника
Вздутие, газы, запоры или, наоборот, разжижение стула. Кишечник находится рядом с маткой и тоже реагирует на гормональные изменения. Перистальтика замедляется (чтобы не создавать тонус матки), поэтому еда проходит медленнее, что вызывает дискомфорт.
Многие женщины думают, что просто съели что-то несвежее, и начинают лечить живот, не подозревая о реальной причине.
