Ты только увидела две полоски и уже прислушиваешься к себе? Или, наоборот, живот растёт, а пресловутого токсикоза всё нет, и ты начинаешь паниковать? Давай честно: в кино нам показали идеальную картинку, где девушку тошнит ровно в то утро, когда она должна узнать о беременности. В реальной жизни всё гораздо сложнее и интереснее.
Вопрос о том, на какой неделе беременности начинается рвота, волнует всех без исключения будущих мам. Одни ждут этого момента как подтверждения, что «всё получилось», другие боятся его как огня. Но самое интересное — универсального ответа просто не существует. То, что происходит с твоим организмом — это уникальный коктейль из гормонов, генетики и психологии.
Давай разбираться по полочкам, чтобы ты понимала, чего ждать (и стоит ли вообще ждать), а когда пора бежать к врачу, сбивая тапки.
Гормональные качели: кто виноват и что делать?
Прежде чем мы начнем отсчитывать недели, нужно понять природу явления. Рвота и тошнота во время беременности — это не болезнь (в большинстве случаев), а реакция организма на «бурю» внутри.
Главный виновник торжества — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон начинает вырабатываться сразу после прикрепления эмбриона к стенке матки. Его уровень растет в геометрической прогрессии в первом триместре. Пик ХГЧ как раз совпадает с пиком неприятных ощущений у большинства женщин.
Но есть и другие игроки:
-
Эстроген и прогестерон. Они расслабляют гладкую мускулатуру (чтобы матка была в тонусе, а вот желудок и пищевод, наоборот, начинают работать вяло, отсюда изжога и тошнота).
-
Щитовидная железа. Во время беременности она активизируется, и это тоже может провоцировать легкое подташнивание.
Организму нужно время, чтобы привыкнуть к этому новому состоянию. И вот тут мы подходим к самому главному — срокам.
Неделя пятая: точка невозврата для большинства
Итак, на какой неделе беременности начинается рвота у среднестатистической женщины? Гинекологи и статистика дают довольно четкий ответ: чаще всего первые «звоночки» появляются на сроке 5-6 акушерских недель.
Почему именно тогда?
-
Задержка. К этому моменту ты уже точно знаешь о беременности (или как минимум тест показывает яркие две полоски). Психологический фактор включается на полную: мозг понимает, что внутри кто-то есть, и начинает «придумывать» симптомы.
-
Физиология. Уровень ХГЧ становится достаточно высоким, чтобы влиять на рвотный центр в головном мозге. Представь, что чувствительность твоего организма к этому гормону — это настройка радио. У кого-то приемник ловит волну сразу и громко (с помехами в виде рвоты), а у кого-то — едва слышно.
А если тошнит раньше? Сценарии «скорой» реакции
Бывает так, что женщина чувствует тошноту еще до задержки. Возможно ли это? И да, и нет. С чисто физиологической точки зрения, пока эмбрион не прикрепился и ХГЧ не пошел в рост, рвоты быть не может. Организм просто не получает сигнала.
Однако существует такое понятие, как психогенная рвота. Если ты очень сильно ждешь беременность или, наоборот, панически ее боишься, твой мозг способен смоделировать симптомы. Ты можешь почувствовать легкую тошноту на второй день после овуляции, но это будет связано с твоим эмоциональным состоянием, а не с гормонами.
По-настоящему рвота, связанная именно с гестацией, раньше 4-й акушерской недели (то есть примерно через 7-10 дней после зачатия) встречается крайне редко и является скорее исключением, подтверждающим правило.
Третья группа счастливиц: кому рвота не грозит
А теперь давай поговорим о тех, кто в недоумении гуглит «на какой неделе беременности начинается рвота», потому что у самих ничего подобного нет. И это нормально! Примерно 30% женщин не испытывают сильной тошноты в первом триместре.
Почему одним везет, а другим нет?
-
Генетика. Спроси у своей мамы и бабушки, как протекала их беременность. Скорее всего, у тебя будет похожий сценарий.
-
Восприимчивость к гормонам. У кого-то рецепторы в мозге просто «толстокожие» и не реагируют на скачки ХГЧ.
-
Обмен веществ. Девушки с дефицитом веса или определенными особенностями метаболизма иногда переносят первый триместр легче.
Отсутствие рвоты не означает, что с ребенком что-то не так. Это значит, что твой организм — молодец и быстро адаптировался к новым условиям.
Рвота во втором триместре: когда это уже опасно
Принято считать, что к 12-14 неделям все неприятные симптомы уходят. Организм привыкает к плоду, плацента берет на себя часть гормональных функций, и тошнота отступает. Но что делать, если легкое недомогание переросло в хроническую рвоту на сроке 16-18 недель?
Если тебя тошнит после 16-й недели, а тем более начинается рвота, это повод для срочного визита к врачу. Тут уже пахнет не безобидным токсикозом, а серьезным осложнением — гестозом.
Гестоз (или поздний токсикоз) — это состояние, опасное и для матери, и для плода. Он сопровождается отеками, белком в моче и повышением давления. Рвота на поздних сроках — это уже не «гормональные шалости», а сигнал бедствия от твоего организма.
Топ-5 провокаторов: что усиливает рвоту и как этого избежать
Даже зная, на какой неделе беременности начинается рвота, можно снизить ее интенсивность или вообще избежать приступов. Главное — убрать провоцирующие факторы.
-
Голодный желудок. Это классика. Как только желудок пустеет, соляная кислота начинает раздражать его стенки, и тебя неизбежно вывернет. Всегда носи с собой крекер, сушку или яблоко. Перекуси, не вставая с постели — это золотое правило для токсикозниц.
-
Запахи. Твой нос сейчас — это локатор повышенной чувствительности. Запах жареного лука, сигаретного дыма, любимых духов мужа или даже запах холодильника может стать фатальным. Проветривай помещение, проси домашних готовить нейтральную еду и не стесняйся пользоваться маской с эфирным маслом мяты (если она не вызывает отвращения).
-
Горячая еда. Горячие блюда пахнут сильнее и быстрее провоцируют рвотный рефлекс. Переходи на теплую или даже слегка охлажденную пищу.
-
Сладкое натощак. Резкий скачок сахара в крови может спровоцировать ответную реакцию поджелудочной и, как следствие, тошноту. Если хочется сладкого, ешь его только после основного приема пищи.
-
Горизонтальное положение после еды. Лечь сразу после обеда — самая большая ошибка. Желудочный сок вместе с едой будет забрасываться обратно в пищевод. 15-20 минут посидеть или походить — и риск рвоты снизится вдвое.
Рвота… от радости? О психосоматике
Мы уже немного коснулись этой темы, но она стоит отдельного абзаца. Очень часто ответ на вопрос, на какой неделе беременности начинается рвота, кроется в голове, а не в матке.
Психологи выделяют интересный тип токсикоза — «рвота отторжения новой роли». Если ты успешная бизнес-леди, привыкшая все контролировать, и тут твое тело начинает жить по своим правилам, мозг может устроить бунт.
Или обратная ситуация: беременность желанная, но очень страшно потерять ребенка. Этот страх настолько силен, что организм входит в состояние хронического стресса. А стресс и рвота — лучшие друзья.
Бывает и такое: женщина подсознательно не принимает своего партнера или текущие жизненные обстоятельства. Тело говорит «мне здесь плохо» единственным доступным ему способом — тошнотой. Поэтому, когда врачи разводят руками и говорят, что анализы идеальны, а тебя все равно выворачивает наизнанку, возможно, стоит поговорить с психологом.
Красные флаги: когда шутки в сторону
Легкое недомогание и утренняя рвота — это одно. Но есть ситуации, когда нужно срочно вызывать скорую или бежать в стационар. Запомни эти симптомы:
-
Ты не можешь пить воду. Любой глоток вызывает рвоту. Обезвоживание наступает очень быстро.
-
Рвота повторяется более 10-15 раз в сутки.
-
Ты потеряла в весе более 1-2 кг за неделю.
-
Моча стала темной, и ты ходишь в туалет реже, чем раз в 6-8 часов.
-
Чувствуется сухость во рту и сильная слабость, вплоть до обмороков.
-
Рвота сопровождается болью внизу живота или повышением температуры.
Это признаки тяжелого токсикоза (hyperemesis gravidarum), который требует лечения. Не терпи, не жди, что «само пройдет». В больнице тебе поставят капельницы, восполнят потерю жидкости и питательных веществ, и станет намного легче.
Мифы, в которые пора перестать верить
Интернет пестрит советами, но половина из них — чистой воды выдумки. Давай развеем популярные заблуждения о сроках начала рвоты.
Миф 1: Если тошнит, значит, будет девочка.
Никакой научной связи между полом ребенка и токсикозом нет. Уровень гормонов не зависит от того, кто у тебя там — мальчик или девочка. Так что не пытайся угадать цвет конверта по количеству вывернутых завтраков.
Миф 2: Рвота начинается строго с первой недели задержки.
Как мы уже выяснили, это может случиться и на 4-й, и на 8-й неделе. Организм не работает по расписанию.
Миф 3: Отсутствие рвоты — признак замершей беременности.
Самый страшный и опасный миф. Тысячи женщин накручивают себя, делают ненужные УЗИ и пьют успокоительные только потому, что у них нет «классического» токсикоза. Прекрати себя сравнивать с другими. Твоя подруга обнималась с унитазом до 14 недель, а ты чувствуешь себя прекрасно. И то, и другое — варианты нормы.
