Почему у беременных растут волосы на животе и стоит ли паниковать?

Вы брились когда-нибудь? Нет, я не про ноги или подмышки. Я про живот. Представьте: вы ждете ребенка, нежитесь в ванне, намыливаете округлившийся животик и вдруг понимаете, что под пальцами — не привычная гладкая кожа, а что-то, напоминающее щетину. Рука замирает. В голове проносится тысяча мыслей: от «это просто игра гормонов» до «у меня растет не только малыш, но и шерсть, как у мамонта».

Знакомая ситуация? Если вы столкнулись с тем, что живот при беременности стал волосатым, и это вызвало у вас если не панику, то как минимум недоумение — добро пожаловать в клуб. Клуб будущих мам, чей организм решил удивить их по полной программе. Давайте разберемся, откуда берется эта «растительность», почему гинекологи на ваши жалобы только улыбаются и, главное, что со всем этим делать.

Темная сторона беременности: откуда берется пушок?

Знаете, есть такая шутка: «Беременность — это единственное время в жизни женщины, когда она может отрастить бороду и усы, и это будет считаться нормой». Шутка шуткой, но доля правды в ней огромна. Примерно половина будущих мам замечает, что волосы начинают расти там, где их раньше не было, или становятся заметно гуще и темнее.

Почему это происходит? Все просто и сложно одновременно. Виноват прогестерон. Вы наверняка слышали об этом гормоне как о «главном хранителе беременности». Он расслабляет матку, не давая ей сокращаться раньше времени, готовит молочные железы к лактации и… влияет на волосяные фолликулы. Под действием прогестерона и плацентарных гормонов все процессы в организме замедляются и становятся более интенсивными. В том числе и рост волос.

В обычной жизни волосы на нашем теле живут по циклам: растут, замирают и выпадают. То, что мы теряем ежедневно (те самые 50-100 волосков), — это естественный процесс обновления. Но во время беременности количество «спящих» фолликулов резко сокращается. Почти все они переходят в фазу активного роста. Им плевать, что это волосы на ногах, на руках или на животе. Команда «Расти!» пришла от самого главного начальника — гормональной системы. Поэтому живот при беременности стал волосатым — это не патология, а, можно сказать, признак того, что ваши гормоны работают как часы, старательно выстраивая защиту для малыша.

А вдруг это мальчик? Связь пола ребенка и растительности

О, это, наверное, самый популярный миф, который кочует из поколения в поколение. «Если живот стал волосатым и растет темной дорожкой до пупка — будет мальчик, он тебе свою мужскую силу передает». Знакомая примета? Давайте раз и навсегда поставим точку в этом вопросе.

Научного подтверждения эта теория не имеет. Нет никакой связи между полом плода и количеством волос на теле матери. Да, у мальчиков есть свои андрогены, но их влияние на организм матери минимально и уж точно не заставляет расти шерсть на животе. Вся «бурная растительность» — это заслуга исключительно материнских гормонов.

Почему же тогда этот миф так живуч? Потому что, когда мы ищем объяснение странным изменениям своего тела, мы хотим найти в этом какой-то сакральный смысл. Нам проще думать: «Это у меня сынок так балуется», чем принять тот факт, что организм просто сошел с ума по биологическим причинам. Так что если вы услышите от бабушки на лавочке, что по вашей волосатой полоске на животе она точно определила, что будет пацан, — просто улыбнитесь. Бабушкам виднее, но доверять лучше врачам.

Черная полоса: линия, которая есть у каждой

Чаще всего будущие мамы замечают не просто равномерное оволосение всего живота, а появление четкой темной линии, идущей от лобка к пупку, а иногда и выше. Эта линия называется белой линией живота, и она есть абсолютно у каждого человека. Просто в обычной жизни она настолько светлая, что сливается с кожей.

Во время беременности кожа растягивается, а под действием гормонов начинает усиленно вырабатываться меланин. Белая линия живота — это участок, где соединяются мышцы, и пигмент здесь накапливается активнее всего. Именно поэтому она темнеет. И волосы вдоль этой линии могут расти гуще именно потому, что кожа в этом месте наиболее чувствительна к гормональным изменениям. Это как усиление эффекта.

Так что если вы заметили, что живот при беременности стал волосатым именно по центру, вдоль темной полоски — знайте, это абсолютный хит беременности. Это проходит практически у всех, просто степень выраженности разная. У брюнеток и смуглых девушек полоска и волосы на ней будут заметнее, у блондинок — светлее и тоньше.

А что там с другими местами? Усы, бакенбарды и другие сюрпризы

Рост волос на животе — это только вершина айсберга. Многие женщины замечают, что волосы начинают украшать и другие части тела. Подбородок, верхняя губа, щеки, соски, спина — все это может покрыться нежным, а иногда и не очень, пушком.

Почему природа решила, что нам это нужно, — загадка. Возможно, таким образом организм создает дополнительный слой тепла и защиты для плода. Или это просто побочный эффект мощнейшей гормональной бури. Как бы то ни было, отнеситесь к этому с юмором. Представьте, что вы готовитесь к зиме и отращиваете себе натуральную шубку. Это пройдет. Главное — не хвататься за бритву или пинцет в порыве отчаяния.

Брить или не брить? Вот в чем вопрос

Итак, вы приняли факт, что вы стали немного «пушистее». Но одно дело принять, а другое — жить с этим. Особенно если на носу лето, отпуск и фотосессия беременности. Можно ли бороться с нежелательной растительностью?

Давайте рассмотрим варианты.

Бритье. Самый быстрый и доступный способ. Но тут нужно быть предельно осторожной. Кожа беременной женщины становится более чувствительной и рыхлой. Легко порезаться, легко занести инфекцию. Кроме того, бритье может вызвать раздражение и врастание волос, что на растущем животе доставит массу дискомфорта. Если решитесь — используйте только новый станок, пену для чувствительной кожи и двигайтесь аккуратно, лучше всего не глядя, на ощупь, так как обзор уже не тот.

Кремы для депиляции. Химический способ. Он мягче бритья, так как волосы растворяются, а не срезаются. Но есть огромный минус — аллергия. Ваша кожа сейчас может отреагировать на привычный крем самым непредсказуемым образом. Химический ожог, сыпь, зуд — это не то, чего вы ждете от беременности. Перед использованием обязательно протестируйте средство на маленьком участке кожи и следите за реакцией.

Воск и шугаринг. Профессионалы не рекомендуют делать эпиляцию зоны живота во время беременности без крайней необходимости. Во-первых, это больно. Любая боль — стресс для организма, а значит, и для малыша. Во-вторых, удаление волос с корнем может спровоцировать тонус матки, особенно если у вас есть к этому предрасположенность. В-третьих, на поздних сроках просто лежать на спине для процедуры уже проблематично. Если же очень хочется — идите только к проверенному мастеру, который работает с беременными, и предупредите его о своем положении.

Лучшая стратегия. Если волосы на животе не доставляют вам серьезного дискомфорта и не напоминают колючую проволоку, лучше всего их… не трогать. Оставить в покое. Это самый безопасный вариант. Подумайте о том, что это временно.

По ту сторону родов: когда волосы исчезнут?

Главный вопрос, который волнует всех: когда это безобразие закончится? Спойлер: закончится. И довольно быстро.

Примерно через 3-4 месяца после родов, а иногда и сразу после прекращения грудного вскармливания, гормональный фон вернется к добеременному состоянию. Прогестерон перестанет диктовать свои правила. И тогда начнется обратный процесс.

Помните, я говорила, что во время беременности волосы почти не выпадали? Все эти «лишние» волосы, которые выросли за 9 месяцев, начнут покидать вас. Причем покидать активно. Вы можете обнаружить, что ваша расческа стала забиваться волосами быстрее, а в душе остается целая шевелюра. Не пугайтесь! Это не облысение. Это просто уходит то, что накопилось. Через пару месяцев процесс нормализуется. Волосы на животе истончатся, посветлеют и перестанут вас беспокоить. Темная полоска тоже побледнеет, хотя может остаться чуть заметной навсегда.

Единственное исключение — если у вас от природы темные и жесткие волосы. В этом случае часть фолликулов могла активироваться настолько, что и после родов волоски останутся. Но они точно станут менее заметными.

Это не просто волосы: о чем может сигнализировать организм

В 99% случаев, когда живот при беременности стал волосатым, это вариант абсолютной нормы. Гинекологи даже не обращают на это внимания, если у пациентки нет других жалоб. Но есть один нюанс.

Рост волос по мужскому типу (на лице, груди, животе, внутренней поверхности бедер) называется гирсутизм. И причиной его могут быть не только «беременные» гормоны, но и проблемы с надпочечниками или яичниками, которые существовали и до зачатия. Беременность просто обострила ситуацию.

Если рост волос сопровождается такими симптомами, как:

• Сильные отеки;

• Резкое повышение артериального давления;

• Появление белка в моче;

• Слишком быстрый набор веса;

• Угревая сыпь в тяжелой форме.

…то это повод не просто заметить волосатость, а срочно рассказать о ней врачу. В сочетании с другими признаками это может указывать на гестационный диабет или другие осложнения. Но еще раз: сами по себе волосы на животе — это не болезнь.

Инструкция по выживанию для пушистых мам

Итак, подведем черту и составим краткий план действий, если вы столкнулись с этой особенностью.

1. Принять и успокоиться. Это самый важный шаг. Вы не превращаетесь в оборотня. Это временно. Ваше тело выполняет важнейшую миссию. Посмотрите на это с другой стороны: раз волосы так активно растут, значит, гормоны в порядке и беременность развивается хорошо.

2. Не заниматься самодиагностикой. Забудьте про приметы про мальчиков и девочек. Доверьте определение пола специалистам УЗИ. А свою красоту оставьте в покое.

3. Минимизировать вмешательства. Если очень хочется убрать волосы, выбирайте самые щадящие методы и будьте готовы к последствиям в виде раздражения. А лучше просто не обращайте на них внимания.

4. Следить за общим состоянием. Если к волосатости добавляются другие тревожные симптомы — бегом к врачу. Если нет — просто наслаждайтесь беременностью.

5. Помнить о временности. После родов все встанет на свои места. Организм умный, он знает, когда включить, а когда выключить ту или иную функцию.

Волосатый живот — это всего лишь один маленький эпизод в большой и удивительной истории под названием «беременность». Через пару лет вы будете вспоминать об этом с улыбкой, рассказывая подругам, как однажды испугались собственного пушка. А пока… пока просто погладьте свой животик, поговорите с малышом и порадуйтесь тому, какой вы уникальный организм, способный на такие трансформации.