Когда ждешь третьего ребенка, кажется, что ты уже гуру беременности. Спокойная, уверенная, знающая все лайфхаки. А потом смотришь на себя в зеркало и не узнаешь эту круглую незнакомку. С первым животом мы носились как с хрустальной вазой, каждый сантиметр измеряли линейкой. Со вторым — уже философски относились к формам. Но третья беременность подкидывает такие сюрпризы, что форумы мам превращаются в настольную книгу. Потому что то, что пишут там, пугает, удивляет и заставляет смеяться одновременно. И главный герой всех обсуждений — живот, который живет своей жизнью.
Почему вообще тема живот при третьей беременности форум становится такой популярной? Потому что опытные мамы впадают в ступор: их тело ведет себя так, будто оно впервые столкнулось с интересным положением. Давай разберемся, что происходит на самом деле, и почему твой третий живот заслуживает отдельного сценария для фильма ужасов или комедии.
Ранние сроки: «Я выгляжу так, будто съела арбуз»
Первое, что обсуждают на форумах, — это скорость появления живота. Если с первым ребенком ты до четырех месяцев скрывала радостную новость под свободными свитерами, то сейчас на восьмой неделе закрадывается мысль: «Неужели у меня двойня?». Мышцы живота после предыдущих родов уже не те упругие тиски, которые держали все внутри. Они расслаблены, растянуты и готовы уступить дорогу новому жильцу без боя. Поэтому живот при третьей беременности может обозначиться так рано, что ты будешь оправдываться перед посторонними: «Нет, я не просто поправилась, я правда беременна!».
Форумчанки делятся лайфхаками, как не попасть в неловкую ситуацию, когда знакомые начинают поздравлять на двадцатой неделе, а на самом деле у тебя только восьмая. Кто-то шутит, что пора носить балахоны с надписью «Это не пиво, это ребенок». А кто-то реально переживает, не слишком ли быстро растет малыш. На самом деле, это просто анатомия. Матка помнит, как растягиваться, и делает это быстрее и охотнее. Плюс расслабленные мышцы пресса — вот тебе и внезапный животик на ранних сроках.
Но есть и обратная сторона медали. Некоторые пишут, что живот, наоборот, долго не виден из-за диастаза (расхождения прямых мышц) после предыдущих родов. Визуально кажется, что беременность как бы «проваливается» внутрь. Это тоже нормально, но требует внимания к бандажу и специальным упражнениям. Так что, если ты ищешь в интернете живот при третьей беременности форум, готовься к полярным мнениям: у кого-то он «вылетает» мгновенно, а кто-то до декрета ходит инкогнито.
Форма и размер: «Мой живот похож на…»
Вот тут начинается самое интересное. Если первую беременность мы посвящали изучению примет (острый — мальчик, круглый — девочка), то на третью эти приметы работают со скрипом. Форум пестрит историями: «С первым был огурцом, со вторым — мячом, а с третьим вообще непонятно что, и все дети одного пола!».
Живот при третьей беременности часто становится ниже. Это факт, который подтверждает любой врач и тысячи женщин на форумах. Связки и мышцы тазового дна уже не такие сильные, матка держится менее упруго. Поэтому многие мамы отмечают, что опускается живот задолго до родов, создавая дополнительное давление на мочевой пузырь и заставляя тебя чувствовать себя постоянным посетителем туалетной комнаты. К этому сложно привыкнуть психологически. Кажется, что ребенок вот-вот выпадет (нет, не выпадет, но чувство тревоги висит в воздухе).
Еще одна популярная тема — размер. «Он просто огромный!» — пишут одни. Или: «Меньше, чем с первым» — удивляются другие. На самом деле, размер зависит от количества околоплодных вод, положения ребенка и твоего телосложения. Но субъективно третья беременность кажется объемнее. Просто потому, что тело быстрее накапливает жировую прослойку для защиты малыша, и живот кажется массивнее. Если ты зайдешь на форум, то увидишь десятки постов с фото, где женщины просят оценить размер и сравнить с чужими животами. Это такой этап принятия себя новой.
Ощущения: «Мне кажется, у меня там проходной двор»
Когда ждешь первенца, каждое шевеление — событие. Записываешь в дневник, считаешь толчки, прислушиваешься по ночам. К третьей беременности твой живот становится похож на общежитие, где малыш уже не просто стеснительно пинается, а устраивает настоящие концерты. Ты чувствуешь не только толчки ног, но и то, как он поворачивает голову, икает, и даже, кажется, пытается выбраться наружу через пупок.
Форумы переполнены жалобами на гиперчувствительность. С каждой последующей беременностью стенка матки истончается, нервные окончания становятся более восприимчивыми. То, что с первым ребенком казалось легким щекотанием, с третьим ощущается как перекатывание бревен. Женщины пишут, что ребенок упирается ногами в ребра так, что хочется кричать. Или активно исследует мочевой пузырь, создавая ложные позывы в самый неподходящий момент.
Кроме того, шевеления на поздних сроках могут быть настолько сильными, что живот меняет форму прямо на глазах. Ты сидишь, смотришь телевизор, и вдруг твой идеально круглый животик становится квадратным или съезжает набок. Фото таких «метаморфоз» — золотой фонд любого форума. Это и пугает, и веселит. Но главный совет от бывалых мам: меньше паники. Чем активнее ребенок, тем лучше с ним все в порядке. Просто твой третий малыш растет настоящим спортсменом, и ему тесно в его «однушке».
Диастаз и другие «подарки»: чего не было раньше
Третья беременность — это время, когда ты знакомишься со своим телом заново. И часто это знакомство начинается с неприятных открытий. Например, с диастаза, который был после вторых родов, но не беспокоил, а сейчас решил напомнить о себе. Живот может выглядеть странно: с валиком посередине, когда ты пытаешься встать с кровати или напрячь пресс.
На форумах активно обсуждают, как жить с расхождением мышц во время беременности. С одной стороны, ничего не поделаешь, ребенок растет и давит на эту щель. С другой стороны, нужно носить дородовой бандаж, чтобы поддерживать мышцы и не усугублять ситуацию. Третья беременность часто сопровождается такими спутниками, как:
-
Сильное давление на промежность: Живот низкий, и тяжесть давит вниз, вызывая боли и чувство распирания.
-
Проблемы с пупком: У многих он вылезает наружу и не хочет возвращаться на место. Кто-то называет это «инопланетным зрелищем», кто-то просто заклеивает его пластырем, чтобы не натирать одеждой.
-
Растяжки (стрии): Даже если после первых двух родов кожа была идеальной, третья беременность может подкинуть сюрприз. Гормоны и резкое растяжение кожи делают свое дело.
Все эти «прелести» становятся причинами для бессонных ночей не только из-за неудобства спать, но и из-за тревоги. А вдруг после родов живот останется таким навсегда? Форумские «систершип» тут же успокаивают: убирать последствия придется, но время и усердие творят чудеса. Главное — не запускать себя прямо сейчас.
Психология: зеркало врет, или как принять себя
Самая сложная битва в третью беременность происходит не в зале с врачом, а в голове. Когда ты смотришь на свое отражение, внутренний критик включает режим «жесть». Кажется, что живот обвислый, слишком большой, слишком низкий, покрытый венами, как географическая карта. И тут ты идешь на форум живот при третьей беременности и читаешь сотни сообщений от женщин, которые чувствуют то же самое. И это невероятно исцеляет.
Оказывается, нормально расстраиваться из-за того, что любимые джинсы больше не застегнутся даже на пуговицу с резинкой. Нормально плакать в примерочной, потому что платье сидит как на воздушном шаре. И абсолютно нормально испытывать усталость от того, что живот мешает спать, есть и просто дышать. Форум в такие моменты становится группой психологической поддержки. Там нет ханжеских советов «радуйся каждой минутке», там есть живое «да, бывает тяжело, давай вместе поржем над этим».
Женщины делятся фотографиями своих животов в разных ракурсах, чтобы доказать: идеальных форм в третью беременность не бывает. И этот обмен опытом снижает градус тревоги. Ты понимаешь, что твой «странный» живот — это просто нормальный живот женщины, которая подарила жизнь уже двум человечкам и сейчас вынашивает третьего. У него есть на это полное право.
Бандаж, кремы и приметы: что реально работает?
Если ты думаешь, что к третьим родам у тебя есть ответы на все вопросы, форум быстро развеет эту иллюзию. Советы там дают такие, что диву даешься. От «пей больше воды, чтобы живот был красивым» до «не смотри на уродливое, а то ребенок родится похожим». Но есть и рациональные зерна.
Огромная ветка обсуждения посвящена бандажу. Нужен ли он? Когда начинать носить? Не навредит ли? Мнения делятся 50 на 50. Одни врачи (и мамы) говорят, что бандаж при третьей беременности обязателен, чтобы поддерживать ослабленные мышцы и снимать нагрузку с поясницы. Другие уверены, что бандаж расслабляет мышцы еще больше, и после родов живот будет уходить катастрофически долго. Истина, как всегда, посередине. Слушай свое тело и врача, которому доверяешь, а не совет соседки по форуму, даже если у нее пятеро детей.
Второй хит обсуждений — кремы от растяжек. Работают? Большинство мам сходится во мнении, что генетика решает все, но увлажнять кожу все равно нужно. Хотя бы для того, чтобы чесалось меньше, когда живот растет. Форумские «бывалые» рекомендуют не тратить бешеные деньги на чудо-банки, а использовать обычное детское масло или оливковое масло. Эффект тот же, а бюджет целее.
И, конечно, куда без народных примет, связанных с животом при третьей беременности. Если он низкий — к ранним родам. Если торчит в стороны — будет девочка, если острый — мальчик. Если оброс волосами — тоже мальчик (гормоны шалят). Верить или нет — личное дело каждого. Но почитать эти обсуждения на форуме, когда уже ничего не хочется делать, а до родов еще месяц, — самое то. Хотя бы для поднятия настроения.
