Давай сразу расставим все точки над i. Вопрос «восемь месяцев беременности это сколько недель» звучит чаще, чем кажется. И каждый раз, когда слышишь его от будущей мамы, понимаешь: путаница с подсчетами сроков — это классика. Вроде бы и календарь под рукой, и врач называет недели, а мозг упрямо переводит всё в привычные месяцы. И тут начинается головоломка.
Если ты сейчас судорожно пытаешься сопоставить цифры и понять, на каком ты свете, выдохни. Восемь месяцев — это не просто цифра. Это финишная прямая, время, когда организм переключается в режим «до встречи осталось совсем чуть-чуть». Но чтобы понимать, что считать восьмым месяцем, нужно договориться о системе координат.
Почему вечно путаница: акушерский срок против реального
Ты когда-нибудь замечала: говоришь подруге, что на девятом месяце, а она округляет глаза и восклицает: «Так ты уже родила, что ли?» Всё потому, что есть две правды. Первая — эмбриональный срок, который отсчитывается от зачатия. Вторая — акушерский, который врачи ставят во главу угла. И разница между ними примерно две недели.
Акушерский срок считают от первого дня последних месячных. Да, звучит безумно — в тот момент беременности ещё не было, но так медикам проще прогнозировать дату родов. Эмбриональный же срок начинается с овуляции и зачатия. И если переводить это на язык месяцев, получается каша.
Восемь месяцев акушерского срока — это примерно 32–35 недель. А если брать эмбриональный, то все цифры сдвигаются. Но так как в женской консультации оперируют акушерскими неделями, лучше ориентироваться именно на них. Иначе можно пропустить важные обследования или, наоборот, паниковать раньше времени.
Восемь месяцев беременности — сколько недель по всем канонам
Если ты привыкла мыслить месяцами, а врач говорит неделями, запоминай простую формулу. Один акушерский месяц — это ровно четыре недели. Никаких тебе 4,3 или 4,5 — только ровно 28 дней. Почему так? Потому что гинекология любит порядок.
Исходя из этой логики, восемь месяцев — это 32 недели. Но здесь есть нюанс. Беременность длится 40 недель, что в пересчете на календарные месяцы даёт не ровно девять, а почти десять. Поэтому восьмой месяц захватывает отрезок с 32-й по 36-ю неделю. То есть где-то с середины восьмого месяца ты официально вступаешь в финальный третий триместр.
Но не торопись ставить крестик на календаре. Важно понимать, что каждая неделя восьмого месяца несёт свои изменения. И то, что происходит на 32-й неделе, сильно отличается от 35-й.
32-я неделя: малыш набирает вес
На этом этапе ребёнок уже похож на новорождённого, только миниатюрного. У него сформировались ногти, появились реснички, а тело покрыто первородной смазкой. Лёгкие ещё не до конца готовы к самостоятельному дыханию, но если вдруг случится преждевременные роды, врачи смогут выходить малыша.
Вес на 32-й неделе колеблется в районе 1700–1900 граммов, рост — около 42–43 сантиметров. Мозг активно развивается, устанавливаются нейронные связи, а кроха уже различает голоса и реагирует на свет. Если приложить к животу яркий источник света, он может отвернуться или зажмуриться.
33-я неделя: подготовка к выходу
На этой неделе малыш начинает занимать окончательное положение. Если он ещё не перевернулся головкой вниз, время ещё есть, но с каждой неделей места для кульбитов остаётся всё меньше. Кости черепа остаются мягкими — это позволит пройти через родовые пути без травм.
Интересный факт: именно сейчас у ребёнка формируется собственный режим сна и бодрствования. И чаще всего он активничает именно тогда, когда мама ложится отдыхать. Знакомо?
34-я неделя: тренировка дыхания
Лёгкие продолжают созревать, вырабатывается сурфактант — вещество, которое не даст альвеолам слипаться после первого вдоха. Ребёнок тренируется дышать, заглатывая околоплодные воды. Это не страшно, наоборот, так желудочно-кишечный тракт готовится к перевариванию молока.
Малыш активно сосёт пальчик, развивая сосательный рефлекс. Черты лица окончательно сформировались, и если сделать 3D-УЗИ, можно разглядеть, на кого из родителей он похож.
35-я неделя: финишная прямая
На 35-й неделе вес крохи может достигать 2500 граммов. Он плотный, упитанный, места в матке почти не осталось, поэтому каждое движение ощущается очень отчётливо. Иногда даже болезненно, если ножка упирается в рёбра.
Иммунная система завершает формирование, но основные защитные силы малыш получит с молоком матери. Сейчас важно, чтобы мама избегала инфекций — любая простуда может осложнить последние недели.
Что происходит с мамой на восьмом месяце
Организм работает на износ. Матка подпирает диафрагму, дышать становится тяжелее, особенно когда ложишься. Одышка — норма, но если она сопровождается синюшностью губ или головокружением, лучше показаться врачу.
Отёки на восьмом месяце — тема больная. Немного припухшие к вечеру ноги ещё не повод для паники, но если отёки резкие и сильные, плюс давление подскочило — это может быть гестоз. Здесь уже не до самодеятельности, только визит к гинекологу.
Тренировочные схватки становятся чаще. Матка разминается перед главным событием. Отличить их от настоящих просто: они нерегулярные, проходят, если полежать или принять тёплый душ. Но если интервал сокращается и боль усиливается — пора в роддом.
Спать неудобно, хочется всё и сразу
Найти удобную позу для сна — квест. На спине нельзя, матка давит на полую вену, кружится голова. На животе — смешно, он уже такого размера, что лежать на нём физически невозможно. Остаётся только на боку, желательно на левом, чтобы улучшить кровоток.
Психологическое состояние тоже штормит. Хочется то плакать от умиления, то разозлиться на мужа за неправильно сложенные носки. Это гормоны, но терпеть их не обязательно. Если тревога зашкаливает, не молчи, говори с близкими или специалистом.
Какие обследования ждут на восьмом месяце
Врачи не отпускают будущую маму без контроля. На восьмом месяце придётся ходить в консультацию чаще — раз в две недели, а ближе к родам и каждую неделю.
Стандартный набор:
-
общий анализ мочи (сдавать перед каждым визитом, чтобы не пропустить белок);
-
измерение веса, давления, высоты дна матки;
-
прослушивание сердцебиения плода;
-
КТГ на поздних сроках — чтобы убедиться, что ребёнку хватает кислорода.
На 34–36-й неделе могут назначить последнее УЗИ. Оно покажет предполагаемый вес, положение плода, состояние плаценты и количество вод. Если плацента старая, с кальцинатами, это может быть сигналом для стимуляции.
Тревожные звоночки: когда срочно к врачу
Восемь месяцев — не время для героизма. Если что-то идёт не так, лучше перестраховаться.
Красные флаги:
-
кровянистые выделения (даже мажущие);
-
подтекание вод (ощущение влажности, которая не проходит);
-
резкая боль в животе, не похожая на тренировочные схватки;
-
сильная головная боль и мушки перед глазами;
-
отсутствие шевелений больше суток или наоборот — бешеный ритм, который не прекращается.
Лучше лишний раз съездить в роддом и услышать «всё хорошо», чем пропустить начало серьёзных проблем.
Как облегчить себе жизнь на восьмом месяце
Организм сейчас похож на перегруженный сервер. Хочется замедлиться, но дела никуда не делись. Несколько лайфхаков помогут дотянуть до родов без потерь.
Первое — дробное питание. Маленькими порциями, но часто. Так меньше тошнит, не мучает изжога, и сахар в крови не скачет.
Второе — поддержка. Бандаж снимает нагрузку со спины, если живот тянет вперёд. Но только если нет противопоказаний и матка не в тонусе.
Третье — движение. Пешком, медленно, с остановками. Застой крови в ногах никому не нужен, а лёгкая активность помогает малышу получать кислород.
И четвёртое — отдых. Спать, когда хочется, валяться с книжкой, не брать на себя лишнего. Роды — это марафон, и силы пригодятся.
О чем молчат на курсах для беременных
Часто будущие мамы зациклены на родах, но забывают, что восемь месяцев — это ещё и время для себя. Скоро ты станешь мамой, и тишина, возможность выпить чай горячим и сходить в душ без оглядки исчезнут на пару месяцев.
Не стыдно сейчас думать о себе. Покупать красивую одежду для беременных, ходить на массаж (если разрешил врач), есть то, что хочется, и спать, когда получается. Это не эгоизм, а подготовка к ресурсному состоянию.
Ребёнку нужна спокойная, счастливая мама, а не загнанная лошадь, которая пытается переделать всё до родов.
Чек-лист: что успеть на восьмом месяце
-
собрать сумку в роддом (по списку из выбранного учреждения);
-
выбрать дорогу и транспорт на случай схваток;
-
обсудить с мужем или родными, кто будет рядом;
-
проверить документы: паспорт, обменная карта, полис;
-
сделать влажную уборку дома, но без фанатизма;
-
купить первые мелочи для малыша, если хочется;
-
написать план родов, если есть предпочтения;
-
записать любимые фильмы и сериалы — пригодятся в роддоме.
